20代で就職した方が仕事に少し慣れた頃、自分の今後について考えるタイミングが必ず訪れます。しかし、将来の方向性やキャリアプランで悩む方は少なくありません。
この記事では、キャリアプランが思いつかない20代の方に向けて、よくある悩みやその背景、キャリアプランの立て方、視野を広げるための相談先までを網羅的に解説します。
キャリアプランが思いつかない20代が抱える悩み
20代は可能性に満ちた時期である一方、自分の進むべき道に悩みやすい時期でもあります。将来の方向性が定まらず「このままでいいのか」と不安を抱える方は少なくありません。ここでは、キャリアプランが思いつかない20代が直面しやすい代表的な悩みについて整理します。
やりたいことがわからない
学生時代とは異なり、社会に出ると現実的な制約が増えてきます。そのなかで「本当にやりたいことが見つからない」「自分の好きなことが仕事にできるのか分からない」と感じる人も多いでしょう。経験が浅い20代では、自分の適性や価値観を把握しきれていないことも多いため、これまでの経験を振り返ることがヒントになる場合もあります。
このまま今の仕事を続けてよいか不安
仕事をある程度経験した20代後半では「この職場で今後も成長できるのか」「別の道に進んだ方がいいのでは」と悩む場面が増えてきます。とくにスキルアップの実感が持てなかったり、将来のビジョンが描けなかったりすると、不安ばかりが大きくなってしまいます。
選択肢が多すぎて決められない
現代は働き方や職種の多様化が進み、自分に合った選択肢を探すことが一層難しくなっています。SNSなどで目にする他人のキャリアに影響を受けて「自分もあれがしたい」と思っても、本当に自分に合っているのか判断できないまま迷ってしまうことも少なくありません。
自分に合った仕事や働き方が見つからない
「この仕事は向いていない気がする」「もっと自分らしく働ける環境があるのでは」と感じていても、具体的な答えが見つからないという悩みもあります。これは、自己理解が足りていないことや、働き方に関する情報不足が原因です。
キャリアプランの立て方
キャリアプランを立てることで、自分の目指す方向性が明確になり、今やるべきことが具体化されます。ここでは、20代のうちに実践しておきたいキャリアプランの立て方を4つのステップで紹介します。
1.将来の理想像をイメージする
最初に行うべきは「自分はどんな未来を送りたいのか」を思い描くことです。仕事の内容や働き方だけでなく、暮らし方、収入、人間関係、自由な時間の使い方など、人生全体を含めて考えてみましょう。この段階では、実現可能かどうかは気にしなくて構いません。理想を言語化することで、自分にとって本当に大切な価値観が見えてきます。
2.現状のスキル・経験を整理する
理想が描けたら、次に今の自分がどのようなスキルや経験を持っているかを整理します。業務上の専門スキルに加え、人間関係やチーム内での役割、仕事で工夫した経験なども含めて振り返ってみましょう。どんな環境で自分が力を発揮できたのか、逆にどのような場面で苦手意識を感じたかも併せて記録しておくと自己理解が深まります。
3.理想と現実のギャップを見つける
次に行うのは、理想像と現状との間にある「ギャップ」を見つける作業です。たとえば「将来マネジメント職に就きたい」という目標があるのに、現在はチームでのリーダー経験がない場合、その経験を積むためのアクションが必要になります。ギャップが明確になると、目指すキャリアに向けた課題や準備すべきスキルが具体的に見えてきます。
4.短期・中期・長期の目標を段階的に設定する
最後に、ギャップを埋めるための中長期的な目標を設定します。短期・中期・長期の3段階に分けて、それぞれに達成したい状態や必要なアクションを整理しましょう。たとえば、3年後に資格取得、5年後に異動または転職、10年後に独立や管理職登用など段階的な目標を立てることで、自分のキャリアの進行ルートが現実味を帯びてきます。
キャリアプランが思いつかないときの対処法
将来について真剣に考えたいのに、キャリアプランが全く思い浮かばないということは珍しくありません。特に社会経験の浅い20代では、自分に何が向いているのか、どのような仕事が合っているのかを判断するのが難しい時期です。そのようなときは、自分の頭の中だけで悩み続けるのではなく、視点を変えたり、他者の力を借りたりすることで突破口が見えてきます。
自己分析して価値観や強みを知る
キャリアプランが浮かばないときは、まず「自分自身を深く知ること」から始めましょう。自分の価値観や強み、やりがいを感じた経験を振り返ることで、将来の方向性が見えてくることがあります。
性格診断や適職診断などのツールを活用するのもおすすめです。
ロールモデルを見つけて参考にする
身近な人や尊敬する人物のキャリアを参考にするのも、方法の一つです。「こんな働き方がしたい」「この人のようになりたい」と思えるロールモデルを見つけることで、自分の理想の姿を具体的に描きやすくなります。自分が魅力を感じるポイントを言語化することで、キャリアの方向性が自然に定まっていくでしょう。
第三者に相談して視野を広げる
一人で考えていると、どうしても視野が狭くなりがちです。自分では気づけなかった選択肢や適性も、他者の目を通すことで見えてくることがあります。
信頼できる上司や先輩、友人に相談するのはもちろん、より客観的なアドバイスを得たい場合は、キャリアコーチや転職エージェントなどの専門家に話を聞いてもらうのも一つの方法です。
20代におすすめのキャリア相談先
「キャリアの方向性に迷っているけど、誰に相談したらいいかわからない」という悩みを抱える20代は少なくありません。ここでは、20代が気軽に利用できる3つの相談先を紹介します。
転職エージェント
転職を視野に入れているなら、転職エージェントの利用が一つの方法です。キャリアアドバイザーが希望やスキルに応じた求人を紹介してくれるほか、履歴書・職務経歴書の添削、面接対策など、転職活動を総合的にサポートしてくれます。多くのエージェントは無料で利用できる点も魅力です。ただし、転職を前提とした支援が中心になるため、まだ方向性が曖昧な場合は、ほかの相談先と併用するのも良いでしょう。
ハローワーク
公的機関であるハローワークでは、無料でキャリア相談や求人紹介、職業訓練の案内などが受けられます。全国どこにでも窓口があり、求職者なら誰でも利用可能です。キャリアコンサルタントの資格を持った職員が相談に応じてくれるため、初めてのキャリア相談にも適しています。
キャリアコーチングサービス
将来のキャリアをじっくり見つめ直したい方には、キャリアコーチングサービスがおすすめです。転職を前提とせず「自分は何がしたいのか」「どんな働き方が合っているのか」といった根本的な問いに向き合うサポートをしてくれます。
マンツーマンのコーチングを通じて、自己分析や目標設定を深められるのが大きな特徴です。
まとめ
20代はキャリアの選択肢が豊富である反面、自分にとって何が正解なのかを見極めにくい時期でもあります。「やりたいことがわからない」「今の仕事を続けてよいのか不安」といった悩みは決して珍しいものではありません。それらの迷いを乗り越えるには、まず自分と向き合い、理想の将来像や現状のスキルを整理しながら段階的なキャリアプランを立てていくことが大切です。
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